自分の「骨盤」を確認してみて！

こんにちは、まちの整体やさんです！
今回は自分で「骨盤」が開いているのか？閉じているのか？を確認する方法を紹介しますね。
簡易的ですから超簡単です。
方法は、仰向けで寝て「足の開き角度」を見るだけ^_^
標準的な角度は「90度」ですよ❗️
ちなみに、「90度以上」は開く傾向にあります！
逆に、「90度以下」は閉じる傾向にあります！
確認ができたら、まちの整体やさんへGOGO，‼️